Letzte…

Woche war sportlich gesehen echt sehr gut. Bodyshape, Deep Work und 3x Yoga, wobei am Sonntag der Yogahöhepunkt war: Mein allererster Yogaworkshop, zwei Stunden lang bei einer supertollen Yogalehrerin aus Wiesbaden. Thema des Workshops war der Handstand!

Sehr sehr toll…und sehr sehr anstrengend. Allein schon die vorbereitenden Übungen haben uns alle ziemlich ins Schwitzen gebracht. Eva hat uns alle dazu gebracht, die Angst oder den Respekt vor dem Handstand bzw. nicht vor dem Handstand sondern vor dem Umfallen zu nehmen.

Tja…und jetzt heisst es üben üben üben :-) Irgendwann will ich unbedingt mal frei im Handstand stehen können.

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Aus gegebenen Anlass!!!

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Spätzünder!

Ich mal wieder. Obwohl ich in dem Laden vor ein oder zwei Jahren schon mal gewesen bin, allerdings mit dem Gatten und der Gatte ist zwar der weltbeste Shoppingbegleiter, aber bei Kosmetik hält sich sein Interesse durchaus in Grenzen. 

Neulich im Sportstudio hat eine Frau nach dem Duschen so unglaublich gut gerochen, auf Nachfrage sagte sie mir, dass sie den Duschschaum “grüner Tee” von Rituals benutzt hat. 

Also musste ich unbedingt zu Rituals und wurde dort sehr gut und nett beraten. Allerdings gibt es diese spezielle Sorte natürlich nicht mehr. 😟 Aus dem Sortiment genommen bzw. überarbeitet. 

Trotzdem hab ich das neue überarbeitete Zeug getestet. Auch sehr lecker…aber eben nicht das was ich wollte. Plötzlich zaubert die Verkäuferin noch ein Set mit dem tollen Duschschaum hervor 😍😀😍  

 Ich bin total begeistert, auch die anderen Produkte sind der Hammer und riechen phantastisch 😍 

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Gärtnereiausbeute!

Dieses Olivenbäumchen ist der Wunsch des Gatten gewesen und für mich dürften noch zwei neue Rosen einziehen 😃

   
   

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Sehr interessant!

 

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So…

die Erbeerversorgung am Wochenende ist damit sichergestellt 😃🍓😃

  
Ansonsten mal schauen…die geplante Radtour fällt vermutlich aufgrund des Wetters aus. Vielleicht muss ich deshalb ins Gartencenter 😜 vielleicht aber auch shoppen…ist ja schon ne Menge im Sale 😉 

Schönes Wochenende!

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Müde!

Und das Wochenende ist noch weit weg. Hab mich schon seit heute Nachmittag mit Müdigkeit rumgeplagt und deshalb heute Abend auch den Sport geschwänzt. Wird heute mal früh ins Bett gegangen und auch nicht mehr lange gelesen…

Habt einen schönen Abend!

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Ich…

nenne sie Pummelchen…ihren richtigen Namen weiss ich leider nicht. Und weil sie dieses Jahr so viele schöne pummlige Blüten hat 😃

  

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Super…

schöne Yogastunde mit der allerbesten Yogalehrerin heute gehabt. Wir waren nur eine kleine Runde mit 8 Teilnehmern, insofern ist es richtig schön intensiv geworden. Thema heute war Hüftöffnung…ziemlich schmerzhaft (ich sag nur Taube), das sind so Übungen, die man zuhause nie wirklich macht -> aber hinterher fühlt man sich richtig richtig gut.

Ich mag das Gefühl später auf dem Sofa…wenn man merkt wie der Körper noch  nacharbeitet :-)

Hoffentlich wird der Muskelkater nicht allzu intensiv ;-)

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Neu…

aber leider noch nicht ganz  

 der Richtige. 

Ich such ein schönes Orangerot in knallig Neon. Irgendwelche Tipps für mich? 

Liegt aber vielleicht auch an der vornehmen Blässe 😉 der Haut. Die Mallorcabräune verschwindet ja auch schneller als ich gucken kann…

  

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